一旦发现罹患高血压，患者要重视接受正规的治疗。张凤如教授表示，一些病情比较轻患者，可以接受非药物治疗。但是，绝大部分高血压患者是无法通过简单的非药物治疗使血压达标的，必须接受药物治疗。

张凤如教授特别强调，高血压患者要警惕心率过快。在降压同时还要注意心率的稳定，一般高血压患者的血压应降至<140/90 mmHg，心率应长期稳定在60-80次/分。

开元棋盘高血压是指血液在血管中流动时，对血管壁造成的压力值持续高于正常值。上海交通大学医学院附属瑞金医院心内科张凤如教授指出，高血压是心血管疾病最危险的因素之一，可导致心、肾、脑等多个器官损害，引起脑出血、心力衰竭、肾衰竭、冠心病、糖尿病、缺血性脑中风等疾病。

她强调：“高血压需要个性化治疗。” 不同种类的高血压的药物它的作用机制是不一样的；其降压和调整心率的作用是不一样的。(陈静 徐明睿 制作 费璠）